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非典型胃食道逆流症狀?半夜更要注意,治療前先看推薦藥品!

2023/11/27

胃食道逆流原因胃食道逆流症狀有哪些?時常覺得心窩灼熱嗎?別擔心!本篇將教你胃食道逆流飲食規則、胃食道逆流改善方法,以及胃食道逆流藥推薦,讓你不再困擾!

 

 

胃食道逆流原因?這5大原因需檢視

胃食道逆流是許多人的長期困擾,台灣幾乎有1/4的人患有胃食道逆流,其實與「胃酸過多」並無絕對關係,造成胃食道逆流原因眾多,以下詳細說明:

 

一、 胃食道逆流原因:賁門鬆弛

食物在胃裡面消化,鬆弛的賁門容易讓胃酸和食物逆流。

 

二、 胃食道逆流原因:胃功能障礙

一般來說,腸胃裡的食物會有正常停留時間,若累積的食物過多就會壓迫腹腔、食道括約肌,進而引發胃食道逆流。

 

三、 胃食道逆流原因:橫膈膜疝氣

食道和胃中間隔著橫膈膜,若腹部壓力過高則可能讓胃穿過食道裂孔,產生疝氣壓迫胸腔器官。

 

 四、 胃食道逆流原因:肥胖

肥胖者較容易因擠壓到腸胃,導致腹壓偏高、下食道括約肌鬆弛,胃酸和食物便會逆流而上。

 

 五、 胃食道逆流原因:生活習慣

高油高脂、刺激性飲食和尼古丁會增加胃負擔,所以應儘量避免甜點、炸物和菸酒;若長期處於緊張焦慮狀態也會比較容易出現胃食道逆流現象。

 

延伸閱讀:胃食道逆流怎麼辦?胃痛如何舒緩?胃藥作用、原理和成分一次看!

 

胃食道逆流症狀有哪些?注意非典型症狀

胃食道逆流症狀常見如:打嗝、脹氣、口中有酸澀難聞味道、沙啞和胃食道逆流喉嚨痛等,這些胃食道逆流症狀大約一週會出現兩次,可能會持續30分鐘到幾小時都有機會,但若出現「非典型症狀」就要注意了!

 

非典型嚴重胃食道逆流症狀如:吞嚥疼痛、胸悶胸痛、口水呈泡沫狀和慢性咳嗽等,尤其半夜咳嗽或呼吸困難,除了胃食道逆流外,也有可能是睡眠呼吸中止症!相關胃食道逆流症狀若持續超過三個月建議應立即就醫,千萬別低估其嚴重性。

 

延伸閱讀:胃食道逆流怎麼應對最有效?看懂胃藥成分,不再治標不治本

 

胃食道逆流飲食胃食道逆流改善法必看

火燒心常讓你無法專注嗎?想要改善胃部不適感,就要做好胃食道逆流飲食改變,如:多選擇好消化、含有纖維質、清淡調味較少等食物,且勿暴飲暴食、吃太快、吃飯搭配飲料等。生活習慣也應一併進調整,如:減少焦慮感、多運動避免肥胖、穿著寬鬆衣物,睡前3~4小時勿吃宵夜等。

 

胃食道逆流飲食禁忌

避免含有黑胡椒食物、高油高脂甜品、咖啡因(茶和咖啡)、地瓜(含有大量糖分和膳食纖維)、刺激食物(薄荷、大蒜、辛辣物、油炸物)和菸酒等。

 

胃食道逆流藥推薦:短期緩解心窩灼熱

胃酸過多緩解除了靠飲食、生活習慣,也能透過藥物治療胃食道逆流藥推薦哪些?有何差異呢?

 

胃食道逆流藥物主要分為兩種:制酸劑,主要是用中和胃酸的方式改善症狀,常見成分如:碳酸氫鈉、鈣鹽等。但制酸劑可能會影響腸胃道的酸鹼值,須注意與其他藥物的服用間隔和用量。

 

胃食道逆流藥推薦

另一種藥物是胃酸抑制劑,在胃食道逆流改善方法中較為常見,如:氫離子幫浦抑制劑proton pump inhibitors(PPI),PPI被小腸吸收後,能幫助阻斷胃酸生成,利用藥物本身特性中和胃酸,再保護胃壁達到修復效果。

 

氫離子幫浦抑制劑能短期緩解心窩灼熱、噁酸水等症狀,是醫師常用處方成分,效果比組織胺阻斷劑還要來得快速,且胃酸抑制時間更長。由「腸溶膜衣錠」包覆的藥錠,不僅能避開胃酸腐蝕,更能順利抵達腸道溶解吸收,定期服用七天內就能見效,是多數人胃食道逆流藥推薦選擇。

 

延伸閱讀:關於胃食道逆流的大小事

 

胃食道逆流知識小學堂!小編一次解答

Q1:胃食道逆流原因?  

A:導致胃食道逆流原因眾多,常見如:賁門鬆弛、胃功能障礙、橫膈膜疝氣、肥胖和生活習慣等。

 

Q2:胃食道逆流症狀有哪些?  

A:打嗝、脹氣、口中有酸澀難聞味道、沙啞和胃食道逆流喉嚨痛等。

 

Q3:胃食道逆流藥推薦

A:市售的緩解胃食道逆流症狀藥物分為制酸劑、胃酸抑制劑兩大類型,其中電視廣告中常聽到的PPI 劑氫離子幫浦抑制劑proton pump inhibitors屬於抑制胃酸成分,能幫助阻斷胃酸生成,中和胃酸、緩解心窩灼熱和噁酸水等症狀,保護胃壁且效果持久

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